# Cours Nature à Genève - Adultes

Bénéficiez des bienfaits de la nature grâce aux cours Nature. Mouvement et détente pieds nus dans l'herbe, dans un cadre magnifique et ressourçant. Dès les beaux jours! 

## 3 juin au 31 juillet 2026

## Pilates Nature

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Mercredi 10h30 
Posture, auto-agrandissement, équilibre, stabilité, renforcement doux et en profondeur avec la respiration. Etirements et assouplissement. Avec les bénéfices régénérant de la nature. 
Délai inscription: 8h00 

## Stretching-relaxation Nature

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Vendredi 12h30 
Faites une pause nature. Respiration, étirements, mouvements lents et en conscience... Relaxation et bien-être assuré:) 
Délai inscription: 9h00 

Lieu: Parc des Eaux-Vives 
Tarif: CHF 20.-/cours (1h) CHF 60.-/4 cours* carte*valable 2 mois pour tous les cours Nature 
Sur inscription: info@fionnadanse.ch